Mască de faţă din tărâţe de grâu

Aceasta este una dintre cele mai cunoscute şi simple măşti de faţă. Îngredientul principal îl reprezintă tărâţele. Aceastea se utilizează pentru îngrijirea tenului încă de pe vremea bunicii şi sunt eficiente în tratarea acenii, ajută la îndepărtarea punctelor negre, curăţă şi catifelează pielea.

masca din tarate

Masca din tărâţe de grâu se realizează foarte uşor: amestecaţi câteva linguri de tărâţe cu apă sau ceai de muşeţel şi o linguriţă de miere. Aplicaţi, prin masaj fin, pe întreaga faţă şi pe gât.

Continuă lectura „Mască de faţă din tărâţe de grâu”

Bucle de vară cu elastice de păr

Bucle cu volum pentru vară!

bucle_elastic

Cum să îţi ondulezi părul fără căldură.

Vine vara şi vrem să avem părul ondulat chiar şi în vacanţă. Cu doar câteva elastice şi agrafe de păr puteţi să obţineţi bucle haioase de vară. Nu vor ocupa mult spaţiu în bagaj şi nici nu aveţi nevoie de o sursă de căldură (în cazul în care mergeţi cu cortul). 🙂

Continuă lectura „Bucle de vară cu elastice de păr”

Exerciţii pentru celulită

Celulita este o problemă des intalnită, statisticile suţin că 8 din 10 femei se confruntă cu această problemă. Ea poate fi uşor ţinută sub control printr-un stil de viaţă sănătos, ce include şi exercitii fizice regulate.

Atenţie! Nu orice tip de exerciţii sunt adecvate combaterii celulitei. Exerciţiile prea intense sau cele care duc la o scadere rapida de greutate, s-ar putea sa accentueze celulita.

Continuă lectura „Exerciţii pentru celulită”

Masaj anticelulitic acasă

O metodă placută de a lupta cu celulita este prin intermediul masajului. Executat corect, acesta vă poate ajuta în combaterea celulitei. Prin „corect” subliniez că pielea nu trebuie sa fie înroşită sau chiar învineţită după un masaj anticelulitic, asemenea „efecte secundare” reflectă o iritare a ţesutului care poate ascunde celulita pentru 2-3 săptămâni, dar poate avea efecte negative, de agravare a acesteia, pe termen lung. Un masaj anticelulitic corect trebuie sa fie făcut cu delicateţe pentru a stimula circulaţia sângelui şi regenerarea celulară la nivelul pielii.

Continuă lectura „Masaj anticelulitic acasă”

Cum scapi de celulită

Se spune că odată apărută, celulita este dificil de eliminat. Există multe promisiuni, dar nu s-a descoperit încă o reţetă unică, universal valabilă, care să îndepărteze complet celulita.

Cauzele apariţiei celulitei sunt multiple. Sunt anumiţi factori hormonali, care cresc riscul de apariţie a celulitei. Există, se pare, o anumită predispoziţie genetică. Dar cel mai important este, probabil, stilul nostru de viaţă.  Acest factor esenţial pe care noi îl putem controla!

Continuă lectura „Cum scapi de celulită”